Ciszta űzés

Mire jók a barátnők :) ...ezúton is nagyon köszönöm Lányok!
A pénteki sokk után, miszerint ciszta van a bal petefészkemben, azonnal szaladtam a barátnőimnek elpanaszolni a dolgot! És azonnal jött is a jó tanács: masszírozzuk ki hétvégén a cisztát.
Át is küldték a pontos leírást, és mi szorgalmasan nekikezdtünk a talpmasszázsnak péntek délután :)
Estig vagy 5-7 alkalommal megcsináltuk a leírtakat, és szombat reggel azzal ébredtem, hogy végre megjött :)
Azóta is masszírozzuk, addig tuti nem hagyom abba, míg nem látom a hűlt helyét az ultrahang kijelzőjén!

Pedig kicsit (na jó, nagyon) aggódtam, hogy mi lesz, mert Tanár Úr olyan lemondó volt, hogy egy ilyen ciszta láttán talán meg sem jön majd magától... és mégis :)
Remélhetőleg a ciszta is kiürült, de erről a visszaigazolást majd csak holnap reggel kapom meg az ultrahangon! ... de tudom, érzem, hogy nincs már ott az a fránya ciszta! :)
Úgyhogy nincs akadály, remélhetőleg holnaptól indul a stimuláció!!!

Ezt a technikát megosztanám itt most mindenkivel, hátha másnak is segíthet majd:

Cisztaűzés á la Sajt@ (forrás: Tündérkeresztanya):


1. Át kell masszírozni mindkét talpat, majd a talp közepét hosszában (fel-le). 
2. Ha ez megvan, jöhet a petefészek-pontja. A külső bokacsontnál (oldalt a kiálló gumó alatt), majd egy picit hátrébb kell masszírozni. 
3. Ezután azt a lágy részt hátul - mindkét oldalt az achilles és a bokacsont alatt - alulról felfelé kell masszírozni mindkét oldalon egyszerre (a mutató-és hüvelykujjal a legkönnyebb), mintha ki akarná húzni az ember a cisztát.

Ezt naponta többször ismételtük, alkalmanként 3-5 percig.
Mi a relatíve erős változattal próbálkoztunk (lehet hogy azért is, mert annó a Vargha Intézetben ehhez szoktam hozzá), így a kellemestől távol állt a dolog, de annál hasznosabbnak bizonyult :)
A 3. masszír már konkrétan kellemetlen volt és lett egy-két kis kék-zöld folt a bokám körül...
De az eredmény a lényeg :)